28 ngày chuẩn bị cho cuộc sống tốt đẹp hơn

Cuốn sách này được thiết kế để thực hiện trong vòng bốn tuần nhằm hướng đến nhận thức sâu sắc và hành động tích cực. Nhưng nếu bạn giống tôi, bạn có thể bỏ qua vài ngày nào đó, quên đi các mục tiêu của mình và dễ dàng rơi vào thói quen cũ. Nhưng … Đọc tiếp

Mục tiêu Hôm nay tôi tìm kiếm mọi cách dù nhỏ nhặt để có thể phục vụ tha nhân. Thậm chí chỉ là một nụ cười hay một từ đơn giản có thể thắp sáng cuộc đời của ai đó và đem lại năng lượng yêu thương cho chính tôi. Suy ngẫm Khi bạn sống … Đọc tiếp

Mục tiêu Hôm nay tôi sẽ mở rộng con tim mình để đón nhận những cảm xúc sùng kính sâu sắc hơn. Tôi nhìn ngắm ánh sáng ở vạn người, vạn nơi, vạn vật xung quanh tôi. Tôi nhìn thế giới với cái nhìn tôn sùng và đầy trìu mến. Suy ngẫm Lòng sùng kính … Đọc tiếp

Mục tiêu Hôm nay tôi sẽ chơi trò ”thay đổi nhanh”. Tôi xoay chuyển sự tập trung tiêu cực bằng cách sử dụng mọi công cụ mà tôi hiện có, bao gồm hít thở sâu, mỉm cười và nhanh chóng xác tín. Suy ngẫm Khi có gì đó trở nên đáng thất vọng, bạn không … Đọc tiếp

Mục tiêu Tôi trông đợi hạnh phúc, trải nghiệm tuyệt vời với những điều đẹp đẽ – cả trong hiện tại lẫn trong đời sống hàng ngày. Tôi biết rằng chính tôi làm nên chất lượng đời mình. Suy ngẫm Bạn có thể không ý thức về nó, nhưng hầu hết có một sự khác … Đọc tiếp

Mục tiêu Cả ngày hôm nay, tôi sẽ thực hành nghệ thuật sống trọn vẹn cho hiện tại. Tôi sẽ thôi đắm mình trong quá khứ hay lo lắng về tương lai. Tôi sẽ thể hiện năng lực sáng tạo đích thực của mình trong hiện tại. Suy ngẫm Khoảnh khắc này chính là cánh … Đọc tiếp

Mục tiêu Hôm nay tôi xác tín và gắn chặt vào giá trị của mình một cách vô điều kiện. Tôi hoàn toàn xứng đáng nhận được những ân huệ tốt đẹp. Suy ngẫm Đánh giá cao bản thân là yếu tố cần thiết đem lại hạnh phúc cũng như sức hấp dẫn của bạn. … Đọc tiếp

Mục tiêu Hôm nay tôi sẽ tiếp thêm sức mạnh vào niềm tin của mình. Tôi tin vào bản thân, vào sức mạnh của tôi để lựa chọn và tin vào khả năng thay đổi của tôi. Hôm nay – và mãi mãi – tôi chỉ tin vào những kết luận đáng tôn trọng và … Đọc tiếp

Mục tiêu Hôm nay tôi cố tình chọn cảm kích và tận hưởng tất cả những niềm vui và điều tuyệt vời đang xảy đến trong đời tôi. Tôi nhìn nhận đâu đâu cũng có điều tốt đẹp và tôi thành thật biết ơn vì tất cả những điều đó. Suy ngẫm Đánh giá cao … Đọc tiếp

Mục tiêu Ngày hôm nay tôi nối kết một cách có ý thức với sức mạnh vô hạn của Đấng Thiêng liêng. Tôi nhận được sự hướng dẫn và tôi lắng nghe tiếng nói tâm linh của mình ngày càng nhiều hơn. Suy ngẫm Dù bạn có ưu tiên cho nó hay không, đặc điểm … Đọc tiếp